Fisioterapia y masoterapia en Lomas de Angelópolis
Clínica de fisioterapia en Puebla
Una sola fisioterapeuta, de la valoración al alta
Clínica de fisioterapia y masoterapia en Escala Sonata, Lomas de Angelópolis. Aquí no rotamos pacientes entre terapeutas: quien te valora es quien te trata hasta el día que te damos de alta.
Cómo trabajamos
Qué significa eso en la práctica
La misma persona, siempre
La Lic. Ana Karina Herrera hace tu valoración y lleva tu tratamiento completo. No repites tu historia cada sesión.
Sabes cuántas sesiones
Sales de la primera cita con un número estimado y con los objetivos por escrito.
Una persona a la vez
Consultorio privado, sin sala llena ni sesiones compartidas con otros pacientes.
Alta con pruebas
Damos de alta cuando las pruebas lo respaldan. El objetivo es que dejes de venir.
Servicios
Tratamientos de fisioterapia y masoterapia en Puebla
Valoramos antes de tratar. Si tu caso necesita estudios o a otro especialista, te lo decimos en la primera sesión.
Descarga muscular
Trabajo profundo sobre contracturas y puntos de tensión en espalda, cuello y piernas. Útil si pasas muchas horas sentado o si entrenas fuerte.
Drenaje linfático
Maniobras suaves para reducir hinchazón y retención de líquidos. Lo indicamos en posoperatorios, embarazo y piernas cansadas.
Masaje reductivo
Sesiones en serie sobre abdomen, piernas y brazos. Funciona acompañado de actividad física y de cambios en la alimentación.
Rehabilitación física
Programa por etapas después de una cirugía, una fractura o un dolor que ya se volvió crónico. Incluye ejercicio para casa.
Lesiones deportivas
Esguinces, tendinitis y sobrecargas. Damos de alta con pruebas de fuerza y control, no solo cuando deja de doler.
Planes por perfil de paciente
Padecimientos
Lesiones y dolores que tratamos en Puebla
Busca por donde te duele. Cada padecimiento tiene su página con síntomas, causas y número de sesiones estimado.
Por zona del cuerpo
Tu primera cita
Qué pasa el primer día
Escuchamos
Nos cuentas desde cuándo duele, qué lo empeora y qué has intentado. Revisamos tus estudios si los traes.
Valoramos
Pruebas de movilidad, fuerza y postura. Buscamos el origen del dolor, no solo la zona que molesta.
Tratamos
La primera sesión ya incluye tratamiento. Sales sabiendo cuántas sesiones lleva tu caso.
Te damos tarea
Dos o tres ejercicios para casa, explicados y por escrito. Ahí está la mitad del resultado.
Quién te atiende
Lic. Ana Karina Herrera
Ella hace la valoración y ella lleva tu tratamiento de principio a fin. Atiende a adultos mayores que quieren seguir caminando solos, a gente con dolor de espalda de oficina y a deportistas que necesitan volver a competir.
Precios y convenios
Costos claros antes de empezar tu tratamiento en Puebla
Los precios son de referencia. En la valoración te confirmamos el costo real de tu plan.
Primera sesión con valoración
$600
Historia clínica, pruebas y tratamiento el mismo día.
Agendar valoraciónSesión subsecuente
$450
50 minutos de terapia manual, electroterapia y ejercicio guiado.
Agendar sesiónEfectivo, transferencia y tarjeta. Emitimos factura.
¿Tienes seguro de gastos médicos?
Te damos todo para el reembolso
Si tu póliza cubre rehabilitación, tú pagas la sesión y tu aseguradora te devuelve. Nosotros te entregamos los tres comprobantes que piden.
Reseñas
Reseñas de pacientes en Google
No publicamos testimonios elegidos por nosotros. Puedes leer las reseñas de Salud y Movimiento directamente en Google, tal como las escribieron los pacientes.
Preguntas frecuentes
Lo que nos preguntan antes de agendar
¿Necesito receta médica?
No. Puedes venir directo a valoración. Si traes estudios o indicaciones de tu médico, los revisamos contigo.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Depende del caso. Una contractura suele resolverse en dos o tres sesiones. Un posoperatorio de rodilla lleva varias semanas. Te damos el número estimado en la primera cita.
¿Trabajan con aseguradoras?
Emitimos factura para que la presentes a tu aseguradora o a tu empresa, y diseñamos convenios a la medida para empresas de la zona.
¿Qué ropa llevo?
Ropa cómoda que te deje mover. Si la sesión es de piernas, shorts o leggings. Tenemos batas en el consultorio.
Cómo llegar
Escala Sonata, Lomas de Angelópolis, Puebla
Escala Sonata, Paseo Ópera 4, primer piso, oficina 5. Distrito Sonata, Lomas de Angelópolis, 72830 San Andrés Cholula, Puebla.
En Salud y Movimiento somos una clínica de fisioterapia y masoterapia en Escala Sonata, Lomas de Angelópolis, a unos minutos de Puebla y San Andrés Cholula. Aquí te atiende una sola profesional, la Lic. Ana Karina Herrera, con cédula 13958713, desde la valoración hasta el alta, así que no repites tu historia en cada cita. Si vienes por dolor, una lesión o una cirugía reciente, conoce cómo trabajamos la fisioterapia en Puebla con terapia manual, electroterapia y ejercicio guiado. Si lo que buscas es soltar tensión o reducir hinchazón, revisa nuestras opciones de masoterapia en Lomas de Angelópolis. Y si todavía no sabes qué tienes, en la guía de padecimientos que tratamos encuentras síntomas, causas y número de sesiones estimado para cada caso.