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Masoterapia en Puebla
Masaje con criterio clínico. Antes de empezar revisamos qué músculo está tenso y por qué, para que la sesión sirva más de tres días.
Servicios de masoterapia
Cinco servicios de masoterapia en Puebla
Drenaje linfático
Maniobras suaves para hinchazón, posoperatorio y embarazo.
Masaje descontracturante
Trabajo sobre puntos gatillo y nudos que no se van.
Masaje relajante
Cuerpo completo, presión suave, para bajar el ritmo.
Masajes reductivos
Serie por zonas, con medidas al inicio y cada cinco sesiones.
Tratamientos corporales
Planes que combinan varias técnicas de la clínica.
En detalle
Las tres sesiones más pedidas
Descarga muscular
Presión profunda sobre contracturas y puntos gatillo. Es la sesión que piden quienes pasan ocho horas frente a una computadora y quienes entrenan pesado sin estirar.
Drenaje linfático
Maniobras lentas y superficiales que ayudan al cuerpo a mover líquido retenido. Se usa mucho después de cirugía estética, en embarazo y en piernas que se hinchan al final del día.
Masaje reductivo
Trabajo en serie sobre abdomen, piernas y brazos. Tomamos medidas al inicio y cada cinco sesiones, para que veas números y no solo sensaciones. Da resultado si va acompañado de ejercicio y de cambios en la alimentación, y eso lo decimos desde el principio.
Por situación
Cinco momentos en que la gente busca masaje
La técnica cambia según de dónde vengas. Un posoperatorio y una descarga deportiva no se trabajan igual, aunque las dos sean masoterapia.
Posoperatorio estético
Drenaje después de lipo, abdomen o implantes, con alta de tu cirujano.
Cicatrices y fibrosis
Fibrosis posoperatoria, cesárea y adherencias que jalan al moverte.
Embarazo
Piernas hinchadas y espalda baja, desde el segundo trimestre.
Deportivo
Descarga antes o después de competir, y mantenimiento en temporada.
Oficina y estrés
Cuello y trapecio de ocho horas frente a la pantalla.
Cómo es la sesión
Lo que pasa en esos 60 minutos
Preguntas rápidas
Qué te duele, cirugías recientes, embarazo, presión alta. Hay condiciones en las que no conviene masajear.
Revisión
Palpamos la zona y ubicamos los puntos tensos antes de empezar.
Trabajo manual
Ajustamos la presión durante toda la sesión. Debe ser soportable, no un castigo.
Cierre
Estiramientos y dos indicaciones para cuidar la zona los días siguientes.
Antes de agendar
Cuándo hay que esperar
Pospón tu sesión si tienes fiebre, una infección activa, trombosis, cáncer en tratamiento sin autorización de tu médico o una herida abierta en la zona. Si tomas anticoagulantes o traes una cirugía reciente, avísanos al agendar y ajustamos la técnica.
Precios
Precios de masoterapia en Puebla
Paquete de 10 sesiones
$4,500
Drenaje o reductivo. Incluye la valoración. Vigencia de tres meses.
Agendar valoraciónEfectivo, transferencia y tarjeta. Emitimos factura.
Series con precio cerrado
Paquetes de masoterapia en Puebla
Un posoperatorio lleva de diez a quince sesiones y una serie de reductivo diez. Los paquetes tienen precio publicado, para que sepas el total desde la primera cita. Y si no sabes cuál de los dos te toca, los comparamos lado a lado.
Agenda tu sesión de esta semana en Puebla
Escríbenos por WhatsApp con el tipo de masaje y el día que te acomoda. Te confirmamos horario disponible.
La masoterapia de Salud y Movimiento es masaje con criterio clínico. Antes de empezar revisamos qué músculo está cargado y por qué, porque muchas veces el que duele no es el que causa el problema. Así la sesión dura más que el alivio de un par de días. Trabajamos presión profunda para nudos y puntos gatillo con el masaje descontracturante, y maniobras suaves para retención de líquidos y posoperatorios con el drenaje linfático en Puebla. Cada sesión cuesta $500 y dura entre 50 y 60 minutos. Si quieres conocer al equipo, los horarios y la ubicación en Escala Sonata, visita Salud y Movimiento.