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Fisioterapia para vértigo posicional en Puebla
Ese mareo que aparece al girarte en la cama, al agacharte o al mirar hacia arriba, dura menos de un minuto y da vueltas todo alrededor. Cuando es vértigo posicional, se trata con maniobras y suele resolverse en pocas sesiones.
¿Te identificas?
Así se siente el vértigo posicional
Qué lo causa
De dónde viene
Cristales fuera de lugar
Pequeños cristales del oído interno se salen de su sitio y mandan señales falsas de movimiento.
Golpes y reposo
Aparece tras un golpe en la cabeza, una cirugía o días en cama.
Edad
Es más frecuente a partir de los 50 años, y en adultos mayores aumenta el riesgo de caídas.
Cuello tenso, otra cosa
Un cuello muy cargado puede dar inestabilidad, pero no el giro breve y brusco del vértigo posicional.
Cómo lo tratamos
Tratamiento de vértigo en Puebla
Primero comprobamos de qué se trata con pruebas de posición, observando el movimiento de los ojos. Si es vértigo posicional, aplicamos maniobras de reposición para devolver esos cristales a su lugar, y después trabajamos equilibrio y confianza al moverte. Si las pruebas apuntan a otra causa, te lo decimos y te mandamos con el especialista que corresponde.
Con qué se combina
Qué esperar
Cuántas sesiones suele llevar
El vértigo posicional suele ceder rápido, a veces en la primera sesión. Lo que toma más tiempo es quitar la inestabilidad y el miedo a moverte que quedan después.
Señales de alarma
Cuándo ver a un médico antes que a nosotros
No todo mareo es vértigo posicional. Busca atención médica de inmediato si:
Preguntas frecuentes
Vértigo en Puebla, dudas comunes
¿Las maniobras marean?
Sí, durante unos segundos, y es parte de la prueba. Se hace despacio, avisando cada paso, y con algo donde sujetarte.
¿En cuántas sesiones se quita?
Muchos casos ceden en una o dos. Si a la tercera o cuarta no cambia nada, hay que revisarlo con un otorrino o un neurólogo.
¿Puede regresar?
Sí, es común que reaparezca con el tiempo. Te enseñamos qué hacer en casa si vuelve y cuándo venir.
¿Tengo que venir acompañada?
Es recomendable la primera vez, porque puedes salir algo mareada. Evita manejar tú misma ese día.
¿Sirven los medicamentos para el mareo?
Calman el síntoma, pero no reposicionan los cristales, y usados de más retrasan la recuperación. Eso lo decide tu médico.
¿Es por mi cuello?
Casi nunca. Un cuello tenso puede dar inestabilidad o dolor de cabeza, pero el giro breve al cambiar de posición viene del oído interno.
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Agenda tu valoración de vértigo en Puebla
Cuéntanos en qué movimiento aparece y cuánto dura. Con eso ya sabemos por dónde empezar.
El vértigo posicional, ese mareo breve que aparece al girarte en la cama o al agacharte, se trata con maniobras de reposición y suele ceder en pocas sesiones. En nuestra clínica de Lomas de Angelópolis primero comprobamos con pruebas de posición que sea eso y no otra cosa; si las pruebas apuntan a otra causa, te derivamos con el especialista. Después trabajamos equilibrio, importante sobre todo en fisioterapia para adulto mayor por el riesgo de caídas. Conoce la clínica de fisioterapia en Puebla.