Inicio / Padecimientos / Cadera / Dolor de cadera
Dolor de cadera en Puebla
Dolor en la ingle o en el costado de la cadera al caminar, al subir escaleras o al dormir de lado.
¿Te identificas?
Así se siente
Causas frecuentes
De dónde viene
Bursitis y sobrecarga lateral
Inflamación por carga repetida en el costado de la cadera.
Debilidad de glúteo
La cadera pierde estabilidad y sobrecarga otras estructuras.
Desgaste articular
La artrosis de cadera limita rango y da dolor en la ingle.
Cómo lo tratamos
Tratamiento de dolor de cadera en Puebla
Ubicamos si el dolor es articular, muscular o de bursa, porque el tratamiento cambia. Combinamos terapia manual, control de carga y un programa de fuerza de glúteo y core.
Servicios que entran en el plan
Qué esperar
Cuántas sesiones suele llevar
El número exacto se define en la valoración. Si a la tercera sesión no hay cambios, replanteamos el tratamiento en lugar de seguir igual.
Señales de alarma
Cuándo ver a un médico antes que a nosotros
Si presentas alguno de estos signos, busca valoración médica primero
Preguntas frecuentes
Dolor de cadera en Puebla, dudas comunes
¿Es artrosis o músculo?
Lo distinguimos con pruebas en la valoración.
¿Puedo caminar?
Sí, ajustando distancia y superficie mientras baja el dolor.
¿Sirve la bici fija?
Suele tolerarse bien y la usamos como parte del plan.
Zonas relacionadas
La cadera casi nunca duele sola
El dolor de cadera se confunde con el de columna lumbar y con el de rodilla, porque comparten musculatura y forma de cargar el peso.
Agenda tu valoración de dolor de cadera en Puebla
Escríbenos por WhatsApp. El mensaje ya va listo, solo dinos qué días puedes.
El dolor de cadera puede venir de la articulación, de los tendones que la rodean o incluso de la espalda baja. Se siente al caminar, al subir al coche, al dormir de lado o al levantarse de una silla baja. Por eso la valoración revisa cadera, pelvis, columna y marcha antes de definir el tratamiento. Para conocer cómo tratamos la articulación completa, revisa la fisioterapia de cadera. Si el dolor viene después de una cirugía o una fractura, la rehabilitación física se trabaja por etapas. Agenda en nuestra clínica de fisioterapia en Puebla.