Inicio / Padecimientos / Rodilla / Artrosis de rodilla
Artrosis de rodilla en Puebla
Desgaste articular que da dolor al caminar y rigidez por las mañanas. Con fuerza y movimiento se vive mucho mejor.
¿Te identificas?
Así se siente
Causas frecuentes
De dónde viene
Desgaste del cartílago
Con los años la articulación amortigua menos carga.
Falta de fuerza
Un músculo débil obliga a la articulación a absorber más impacto.
Sobrepeso y sedentarismo
Aumentan la carga diaria sobre la rodilla.
Cómo lo tratamos
Tratamiento de artrosis de rodilla en Puebla
El objetivo no es revertir el desgaste, es que camines sin dolor. Trabajamos rango de movimiento, fuerza de cuádriceps y glúteo, y control de carga diaria. Casi todos los pacientes mejoran con eso.
Servicios que entran en el plan
Qué esperar
Cuántas sesiones suele llevar
El número exacto se define en la valoración. Si a la tercera sesión no hay cambios, replanteamos el tratamiento en lugar de seguir igual.
Señales de alarma
Cuándo ver a un médico antes que a nosotros
Si presentas alguno de estos signos, busca valoración médica primero
Preguntas frecuentes
Artrosis de rodilla en Puebla, dudas comunes
¿El ejercicio desgasta más la rodilla?
No. El ejercicio dosificado protege la articulación.
¿Voy a necesitar prótesis?
No necesariamente. Muchos casos se controlan con terapia y fuerza.
¿Sirve el calor o el frío?
Calor para la rigidez matutina, frío si hay inflamación después de actividad.
Padecimientos relacionados
Casos de la misma zona
Agenda tu valoración de artrosis de rodilla en Puebla
Escríbenos por WhatsApp. El mensaje ya va listo, solo dinos qué días puedes.
La artrosis de rodilla es el desgaste del cartílago que produce dolor al caminar, rigidez al levantarse y, a veces, inflamación. No tiene cura, pero la fisioterapia reduce el dolor, mejora la movilidad y fortalece los músculos que protegen la articulación, lo que retrasa o evita en muchos casos la cirugía. Trabajamos por etapas y con ejercicio adaptado a tu nivel. Para entender cómo tratamos la articulación completa, revisa la fisioterapia de rodilla. La terapia manual ayuda a recuperar el rango perdido. Agenda tu valoración en Salud y Movimiento, fisioterapia en Puebla.